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Mini-conférence : Parentalité et Gestalt thérapie (jeudi 27 juin à 14h)

Brigitta, vous propose cette mini-conférence d’information et d’échanges sur le thème de l’attachement, premier enjeu développemental (durée d’environ 1h).

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Description

La parentalité est une étape cruciale de la vie adulte qui met au défi notre manière d’être au monde, tant sur le plan affectif que relationnel. La Gestalt thérapie utilise le concept de l’attachement pour comprendre l’importance de ces premiers liens précieux entre parents et enfant et pour aider à transformer nos difficultés relationnelles.

Assistez à cette mini-conférence d’informations et d’échanges et découvrez pourquoi un enfant a tant besoin d’un bon attachement.

Profitez de cette opportunité pour obtenir des réponses à vos questions spécifiques, laissez-vous inspirer et renforcez votre confiance en tant que maman et papa.

L’enjeu de l’attachement est central dans le développement psychologique et émotionnel des enfants. L’attachement fait référence à la relation affective profonde qui se développe entre un enfant et ses principaux figures d’attachement (généralement ses parents). Cette relation influence le bien-être et le développement de l’enfant de multiples façons. Un attachement sécurisant est un pilier fondamental pour le développement sain d’un enfant, influençant sa capacité à établir des relations, à gérer le stress et à explorer son environnement de manière confiante.

Pourquoi l’attachement est-il crucial ?

  1. Sécurité émotionnelle : Un attachement sécurisé permet à l’enfant de se sentir en sécurité, aimé et protégé. Cela favorise la confiance en soi et l’exploration du monde environnant.
  2. Développement social : Les enfants ayant un attachement sécurisant sont souvent plus à l’aise dans leurs relations sociales. Ils développent des compétences sociales telles que l’empathie, la coopération et la capacité à former des relations saines avec les autres.
  3. Résilience face au stress : Un attachement fort et sécurisant permet à l’enfant de mieux gérer le stress et les défis. Ils ont plus de ressources internes pour faire face aux difficultés de la vie.
  4. Développement cognitif : La sécurité émotionnelle fournie par un bon attachement permet à l’enfant de mieux se concentrer, d’apprendre et de résoudre des problèmes. Cela favorise un développement cognitif optimal.

Les types d’attachement sont :

  1. Attachement sécurisé : L’enfant se sent en sécurité et sait que son parent répondra à ses besoins de manière fiable et appropriée. Cela favorise une exploration confiante du monde.
  2. Attachement insécurisé-évitant : L’enfant peut éviter le parent et montrer peu d’émotion lorsque séparé ou réuni avec lui. Cela peut résulter d’une réponse inconséquente ou insensible du parent aux besoins de l’enfant.
  3. Attachement insécurisé-ambivalent : L’enfant peut être très collant et anxieux, montrant une détresse excessive lorsque séparé du parent. Cela peut provenir d’une réponse inconséquente ou imprévisible du parent.
  4. Attachement désorganisé : L’enfant montre des comportements contradictoires ou confus, souvent résultant de situations où le parent (environnement) est une source de peur ou de détresse.

Comment promouvoir un attachement sécurisant ?

  1. Répondre de manière sensible : Répondre aux besoins de l’enfant de manière cohérente et empathique.
  2. Interagir de manière positive : Jouer, parler et passer du temps de qualité avec l’enfant.
  3. Être prévisible et fiable : Créer des routines et des attentes claires pour l’enfant.
  4. Offrir du soutien émotionnel : Être disponible pour consoler et soutenir l’enfant en cas de besoin.

La Gestalt-thérapie, parfois appelée Gestalt, est à la fois un corpus de concepts et un ensemble de pratiques visant un changement personnel, psychosocial et organisationnel. Cette approche thérapeutique est centrée sur l’interaction constante de l’être humain avec son environnement.

La Gestalt-thérapie est une psychothérapie humaniste, créée par Fritz Perls dans les années cinquante. Cette méthode offre des outils pour initier des changements positifs afin d’atteindre une vie meilleure. En effet, elle permet d’approfondir une connaissance et une prise de conscience de soi-même adéquates.

Les personnes qui pratiquent cette thérapie comme mode de vie la définissent comme un principe vivant, spontané et créatif. Avec la Gestalt-thérapie, vous obtenez une confiance en vous qui vous permet d’atteindre votre potentiel maximum.

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